Aulas particulares de ginástica, musculação e dos estudos científicos relacionados com atividade física, aptidão física e saúde, norteado pelo ato de planejar e estruturar as atividades. Tipo de treinamento adaptado às necessidades individuais. Fonte: MATOS, Daniel, C. Dicionário de educação física, desporto e saúde. Rio de Janeiro : Ed. Rubio, 2005.
